ShapeYou - Alakformáló stúdió - Zsírbontás, TRX, Pilates, Masszázs

A személyre szabott alakformálás

A belvárosban mégis nyugodt otthonos környezetben

Budapest, 1061, Székely Mihály u.12. +36 20 537 33 62

Bemutatkozás

Felgyorsult, elszemélytelenedett világunkban mi pont arra fektetjük a hangsúlyt, amit egyre kevesebb helyen kapsz meg. RÁD! Nálunk nem futószalagon fogod magad érezni, “egy a sok közül” vendégként. Szeretnénk mindenkit tárt karokkal fogadni, a problémádat meghallgatni és célorientált megoldást találni rá.
Lakásstúdiónk szolgáltatásait igyekeztünk úgy összeállítani, hogy minden vendégünknek egyéni, személyre szabott, komplex csomagot tudjunk összeállítani egy ingyenes állapotfelmérés és konzultáció során.

A fogyásod ne csak egy testkezeléssel kezdődjön, hanem egy tudatos életmódváltással, amihez nálunk megkapsz minden segítséget. Testkezelés, személyi edzés, étrend, egészségtudatosság.

Edzéseinket is a korodnak, az általad kedvelt mozgásformádnak, edzettségi szintednek és az épp aktuális hangulatodnak megfelelően állítjuk össze, fókuszban a céloddal és a tested, gerinced egészségének megőrzésével!
Ha már kialakult problémád van, ne vegye el a kedved a mozgástól, hiszen semmi sem visszafordíthatatlan. Segítünk rajta különböző mobilizálásokkal, fascialazításokkal, core- és gerinctréninggel, kineziotape-pel.

Fő szempontunk mindig is az volt, hogy egy barátságos, bensőséges hangulatot tudjunk teremteni vendégeinknek, hogy szeressenek hozzánk járni, elégedettek legyenek a kapott szolgáltatással és az együtt elért eredményeikkel. Talán mindennek köszönhetjük a rengeteg, évek óta visszajáró törzsvendégünket és büszkék vagyunk rá, hogy ennek a gyorsan változó piacnak még mindig az élen járó tagjai lehetünk. A jövőben is maximális odafigyeléssel, diszkrécióval és nagy szeretettel várunk minden kedves régi és új vendégünket! :)

Az első alakformáló testkezelést megelőzően egy személyes konzultáción beszéljük meg a kedves vendéggel, hogy melyek azok a problémás területek, melyeket mozgással és diétával sem tud leküzdeni. Feltérképezzük az életmódját, állapotfelmérést végzünk és mindezek tükrében mindenkinek egyéni, személyre szabott kezeléscsomagot tudunk összeállítani és ajánlani, legyen szó narancsbőrről, makacs zsírpárnákról, vagy különböző bőrproblémákról.

Kavitációs, rádiófrekvenciás zsírbontás

Vákumos cellulit-nyirokmasszázs

EMS izomstimulációs bőrfeszesítés

Gépi hullám-nyirokmasszázs, nyomásterápia

Alábbi arckezeléseinket azon vendégeinknek ajánljuk, akik tartanak a különböző tűkkel végzett mezoterápiás-, dermarolleres, vagy egyéb plasztikai beavatkozású kezelésektől, de mégis látványos és tartós eredményre vágynak fájdalom és mellékhatások nélkül.

Tokafogyasztó arckezelés

Ránctalanító bőrfeszesítő lifting arckezelés

Szérumos bőrmegújító arckezelések

hyaluronos kollagénes bőrfiatalítás
őssejtes bőrtáplálás
pigment, májfolt elleni bőrstruktúra javító kezelés

A villanófényes IPL szőrtelenítés (Intense Pulsed Light) kezelés a tartós szőrtelenítés leghatásosabb, legkorszerűbb eljárásainak egyike, amely nagy energiasűrűségű lökésekben, villanásokban leadott, nem összefüggő fényű besugárzással dolgozik.

Ha eleged van az állandóan kipattogzó bőrtől, a begyulladt szőrtüszőktől, a szőrtelenítések közti sűrű borostás állapotoktól és az állandó szertartásos macerával a különböző szőrtelenítési eljárásokkal, akkor próbáld ki az IPL tartós szőrtelenítést nálunk ingyen!

Jelentkezz be hozzánk egy ingyenes próbavillantásra és meglátod, nincs mitől félned, de búcsút mondhatsz egy életre a szőrtelenítéssel járó kellemetlenségektől.

IPL Tartós szőrtelenítés - Részletes leírás

Dr. Kenso Kase, japán kiropraktőr a módszer kifejlesztője. A tape, egy lég-, és vízáteresztő pamut tapasz, hátoldalán egy hullámszerűen felvitt akril ragasztóréteggel, mely a tape mechanikus működését idézi elő, ebben rejlik a módszer hatékonysága. A tapasz kémiai hatóanyagtól mentes, a megfelelő felhelyezési technikával többek között mozgásszervi-, nyirokproblémák, izomlazítások-, aktivitások, ízületi sérülések, kiegészítő terápiájaként alkalmazható és a szervezet öngyógyító folyamatait segíti.

Részletes leírás

Intenzív hőfokozó zsírégetés
Stria kezelés
Intenzív bőrtáplálás, vízhiányos bőrre

Az úgynevezett fascia az egyik legnagyobb szövetegységünk, mely testünket behálózva egy összefüggő rendszert alkot. Beburkolja és elválasztja egymástól a szerveket, izmokat, csontokat, idegeket, ereket, szerepe elengedhen a mechanikai és immunvédekezésben, tápanyagraktározásban, az információszállításban és ezáltal a helyes mozgásláncok kialakításában és az ízületek védelmében..
Állandosuló ízületi fájdalmak, kisugárzó tünetek okozója lehet a korlátozott, beszűkült fascialánc.

Ilyenkor az izompólya rendszeres lazítása hengerrel, trigger labdával manuálisan nagyon gyors eredményt hoz.
Ezekkel az eszközökkel hatékonyan tudjuk oldani a fasciákban lévő feszültségeket, korlátozásokat, javítani a keringésüket, felszabadítani az ízületi blokkokat, a túlfeszülő izmokat, oldani a fájdalmakat. A kötőszövet fellazul, a keringés javul az adott területen, az egészséges, normális mozgások megindulnak, az ízületre nehezedő kompresszió csökken, sőt, a helyes ízületi pozíció is helyreáll.

Stúdiónkban minden edzés személyi edzővel történik, egyszerre 1 fő, maximum ketten érkezhettek. Ez a ti érdeketek, hogy maximális odafigyelésben és segítségben lehessen részetek. Első alkalommal átbeszéljük, hogy mik az igényeid, céljaid, milyen edzettségi szinten vagy és vannak e sérülések, problámás területek, melyek extra odafigyelést igényelnek. Ennek megfelelően állítjuk össze az edzéstervedet. Az első szakaszban mindenkinél a mélyizmok és core-izmok megerősítésére és tudatos használatára fókuszálunk, hogy később az ízületeket, térdet, derekat kímélve tudjunk továbbhaladni és emelni a szintet az edésedben.

TRX

Mélyizomtorna (Pilates, Gerinctorna, Core-training)

Vibrációs tréning

Funkcionális tréning

	1 alkalom	5 alkalom - bérlet	10 alkalom - bérlet

Kavitációs, rádiófrekvenciás zsírbontás	5.000.-	23.500.-	45.000.-
Vákumos cellulit-nyirokmasszázs	4.500.-	21.000.-	39.500.-
EMS izomstimulációs bőrfeszesítés	3.500.-	16.000.-	29.500.-
Gépi hullám-nyirokmasszázs, nyomásterápia
25 perc:	3.000.-	13.500.-	24.500.-
45 perc:	4.500.-	21.000.-	39.500.-
2-nél több kombinált kezeléscsomagok	Pontos bérletár kalkulációt az 1. személyes konzultáció során tudunk adni

1 alkalom

5 alkalom - bérlet

10 alkalom - bérlet

Tokafogyasztás

3.500.-

16.000.-

29.500.-

Ránctalanító bőrfeszesítés

3.500.-

16.000.-

29.500.-

Szérumos bőrmegújító kezeléseink

3.500.-

16.000.-

29.500.-

hyaluronos kollagénes bőrfiatalítás
őssejtes bőrtáplálás
pigment, májfolt, bőrstruktúra újító kezelés

+10-15.000.- /szérum

SMR hengeres, trigger labdás lazítások, oldások
2500.- / 20 perc

Terület	1 alkalom	5 alkalom - bérlet	10 alkalom - bérlet

Lábszár	24.000.-	79.000.-	129.000.-
Combok	28.000.-	99.000.-	159.000.-
Lábfejek+lábujjak	7.000.-	19.500.-	35.500.-
Láb (lábszár, comb)	38.000.-	159.000.-	279.000.-
Láb (lábszár, comb, lábfej, lábujjak)	39.000.-	169.000.-	298.000.-
Bikini vonal	7.000.-	19.500.-	35.500.-
Teljes intim terület	8.000.-	24.500.-	39.500.-
Teljes intim és far	9.000.-	26.500.-	43.500.-

Terület	1 alkalom	5 alkalom - bérlet	10 alkalom - bérlet

Szemöldök köz	5.000.-	14.500.-	24.500.-
Felső ajak (bajusz)	5.000.-	14.500.-	24.500.-
Áll	6.000.-	16.500.-	29.500.-
Arc (mindkét oldal)	7.000.-	19.500.-	34.500.-
Pajesz (mindkét oldal)	6.000.-	16.500.-	29.500.-
Teljes arc	8.000.-	23.500.-	39.500.-
Nyak elöl / hátul	7.000.-	19.500.-	34.500.-
Alkarok / Felkarok	18.000.-	42.500.-	77.500.-
Kézfejek+ujjak	8.000.-	23.500.-	39.500.-
Teljes kar (al- és felkarok)	22.000.-	81.500.-	135.500.-
Mellkas (férfi árszabás)	22.000.-	81.500.-	135.500.-
Has (férfi árszabás)	19.000.-	78.500.-	127.500.-
Teljes front (mellkas + has)	35.000.-	139.500.-	225.500.-
Mellbimbók körül	7.000.-	19.500.-	34.500.-
Mellek közti csík	6.000.-	16.500.-	29.500.-
Hascsík (köldök alatt)	6.000.-	16.500.-	29.500.-
Vállak	7.000.-	19.500.-	34.500.-
Hát	35.000.-	139.500.-	225.500.-
Hát + vállak	20.000.-	149.500.-	239.500.-
Hónaljak	7.000.-	19.500.-	34.500.-

Első alkalom, állapotfelméréssel: 4.500.-
Újraragasztás: 2.500.- / terület

	1 alkalom	5 alkalom - bérlet	10 alkalom - bérlet

Intenzív hőfokozó zsírégetés	5.500.-	26.000.-	50.000.-
Stria kezelés	5.500.-	26.000.-	50.000.-
Intenzív bőrtáplálás vízhiányos bőrre	5.500.-	26.000.-	50.000.-
(+) Testtekercselés	(+) 1.000.-	(+) 5.000.-	(+) 10.000.-
(+) Presszóterápiás hullámmasszázs	(+) 3.000.-	(+) 13.500.-	(+) 24.500.-

Az árak a használt anyagok minőségének függvényében változhatnak

	1 alkalom	5 alkalmas bérlet	10 alkalmas (havi) bérlet

TRX és TRX Rip Tréning
30 perc:	3.900.-	18.000.-	-
50 perc:	5.500.-	26.000.-	-
Core-training (Pilates, Gerinctorna, Stretching)
30 perc:	3.900.-	18.000.-	-
50 perc:	5.500.-	26.000.-	-
Vibrotréning
20 perc:	3.500.-	16.000.-	30.000.-
Kombinált, funkcionális tréning
50 perc:	6.000.-	28.500.-	-

ShapeYou

Cím Budapest, 1061, Székely Mihály u.12. (pár perc sétára az Operától)

Tel +36 20 537 33 62

Email shapeyou.zsirbontas {kukac} gmail.com

Nyitva tartás*
Hétfő: 8-21
Kedd: 8-21
Szerda: 8-21
Csütörtök: 8-21
Péntek: 8-16
Szombat-Vasárnap: Zárva

Szépkártya elfogadóhely vagyunk! ( OTP, MKB, K&H )

*A nyitva tartás egyéni bejelentkezések szerint változhat, ezért előzetes telefonos egyeztetés minden esetben szükséges!

Se időd, se kedved a zsúfolt edzőtermekhez? Szükséged van egy személyi edzőre, de otthon vagy a gyerekekkel és nem tudsz mellőlük elszabadulni?
Házhoz megyek, biztosítom neked az eszközöket és a maximális figyelmet edzésed során!

Alkalmazottaid fáradtak, enerváltak, hátfájásra panaszkodnak, és emiatt nem tudnak 100 százalékot nyújtani a munkájukban?
Egészségnapot szerveznél, de nincs egy hozzáértő szakembered és felszereléseid hozzá?

Igyekszünk mindenre megoldást kínálni, legyen szó otthoni személyi edzésről, cégekhez kirendelt masszőrről, vagy csoportos edzésekről, gerinctornáról, de komplett egészségnapok megszervezésében is rendelkezésre állunk.
Egyéni ajánlatkéréssel írj emailt a shapeyou.zsirbontas@gmail.com címre a részletekkel, elérhetőséggel és mi pár napon belül felvesszük veled a kapcsolatot.

Ajándékozz szépséget, egészséget szeretteidnek, barátaidnak! Válassz ajándékkártyáink közül és mi elkészítjük neked névre szólóan.