Bemutatkozás

Szia!

Tóth Réka vagyok, egészségfejlesztő, gerinctréner, preventív mozgásterapeuta. A Shape You 2013-ban indult egy alakformáló és személyi edző stúdióként. Azóta sok változáson és formálódáson ment át, így mára már nem csak egy szalon, hanem mind annak a holisztikus szemléletnek a képviselője, mely egy fenntartható, egészséges, és tudatos életmódhoz kell.

Célkitűzésem amiért nap mint nap dolgozom, hogy megértsük a prevenció és az életmódváltás fontosságát, melyhez tudatos és hosszútávú döntésekre van szükség. És Rád! Hisz a te tested, a te egészséged, a te döntésed!

Ehhez a szemléletváltáshoz próbálok motivációt, és segítséget nyújtani. A Shape You megálmodásában a legfontosabb szempont az volt, hogy egy otthonos környezetben, szakszerű és személyre szabott segítséget nyújtó helyet hozzak létre. Felgyorsult, elszemélytelenedett világunkban pont arra fektetem a hangsúlyt, amit egyre kevesebb helyen kapsz meg. RÁD! Nálam nem futószalagon fogod magad érezni, “egy a sok közül” vendégként. Mindenkit tárt karokkal fogadok, a problémádat meghallgatom és igyekszem legjobb tudásom szerint célorientált megoldást találni rá.

Fő szempontom mindig is az volt, hogy egy barátságos, bensőséges hangulatot tudjak teremteni vendégeimnek, hogy szeressék a közös munkát és elégedettek legyenek az együtt elért eredményeikkel.

Talán mindennek köszönhetem a rengeteg, évek óta visszajáró törzsvendéget, az elért eredményeket és a bizalmat, amivel felém fordultok. A jövőben is maximális odafigyeléssel, folyamatos szakmai fejlődéssel és nagy szeretettel várok minden kedves régi és új vendéget! 🙂

• 

• 

• 

• 

• 

•